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Libri
Libro Allenarsi a correre Elika editrice
"Allenarsi a correre" non è un nuovo libro sulla corsa ma un agile manuale che vi aiuterà ad impostare in modo corretto e personalizzato il vostro allenamento ed a migliorare in modo costante e graduale le vostre capacità organiche ed il vostro rendimento.
Una facile guida che vi insegnerà a rispettare la vostra individualità ed il vostro organismo evitando di trasformare un'attività fisica finalizzata al benessere ed al divertimento in una monotona consuetudine di fatica e frustrazioni.
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9,00 - 13,00
15,30 - 19,30
chiuso la
domenica
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