La Row Machine Diamond Serie 550 è un'apparecchiatura di allenamento dedicata all'allenamento di forza e al miglioramento della resistenza. Ecco una descrizione delle sue principali caratteristiche:

Portata Massima dell'Utente: Questa Row Machine è in grado di supportare un utente con un peso massimo di 160 kg, il che la rende adatta per una vasta gamma di persone con esigenze di allenamento diverse.

Pacco Pesi: La macchina è equipaggiata con un pacco pesi con una capacità massima di 90 kg. Questo ti consente di selezionare la resistenza desiderata per il tuo allenamento, regolandola in base al tuo livello di fitness e agli obiettivi di allenamento.

Dimensioni: Le dimensioni della Row Machine sono di 74,5 x 191,5 x 166 cm (lunghezza x larghezza x altezza). Queste dimensioni forniscono un'area di allenamento adeguata per eseguire i movimenti in modo confortevole e sicuro.

Dimensioni dei Tubi: La struttura della macchina è realizzata con tubi di diverse dimensioni per garantire solidità e stabilità. I tubi hanno le seguenti dimensioni: 75 x 118 x 3 mm, 50 x 120 x 3 mm e 50 x 100 x 3 mm.

Peso Netto: La Row Machine Diamond Serie 550 ha un peso netto di 205 kg, il che contribuisce alla sua stabilità e durabilità. Questo peso maggiore aiuta a prevenire spostamenti indesiderati durante l'allenamento, garantendo un'esperienza sicura.

In generale, la Row Machine Diamond Serie 550 è stata progettata per fornire un allenamento efficace e versatile, con la possibilità di regolare il peso in base alle tue esigenze. Questa macchina è ideale per allenare la parte superiore del corpo, in particolare i muscoli del dorso e delle spalle, e per migliorare la forza complessiva.

La Row Machine Serie 550 è un dispositivo di allenamento completo che coinvolge diversi gruppi muscolari principali durante l'uso. Ecco una panoramica dei muscoli principali che vengono allenati con la Row Machine Serie 550:

Muscoli del Dorso (Dorsali): Questa macchina è particolarmente efficace nell'allenare i muscoli del dorso, tra cui il grande dorsale (latissimus dorsi) e il trapezio. L'azione di tirata coinvolge principalmente i muscoli del dorso superiore, aiutando a sviluppare una schiena forte e ben definita.

• Muscoli delle Spalle (Deltoidi): Durante il movimento di tirata, i muscoli delle spalle, in particolare i deltoidi posteriori, vengono sollecitati per stabilizzare e controllare il movimento, contribuendo all'allenamento di questa area.
• Muscoli dei Bicipiti: La Row Machine coinvolge anche i muscoli dei bicipiti poiché sono responsabili della flessione del gomito durante il movimento di tirata. Questo significa che, mentre ci si concentra principalmente sulla schiena, si stanno anche allenando i bicipiti.
• Muscoli del Core:Per mantenere una postura stabile durante l'esecuzione della Row Machine, è necessario attivare i muscoli del core, tra cui gli addominali e i muscoli della parte bassa della schiena. Questo aiuta a sviluppare una base solida per il movimento e contribuisce all'equilibrio
• Muscoli delle Gambe (Stabilizzatori): Anche i muscoli delle gambe vengono coinvolti durante l'uso della Row Machine, poiché le gambe servono da base per il movimento e contribuiscono a stabilizzare il corpo.

In generale, la Row Machine Serie 550 offre un allenamento completo del corpo superiore, concentrandosi principalmente sulla schiena, sulle spalle e sui bicipiti. È un dispositivo versatile che ti consente di migliorare la forza, la resistenza e la definizione muscolare in queste aree chiave.